先週で、３つの案件がひと段落したのか、風邪をひいてしまいました。
たしかに喉の調子が悪いな～と感じていたんですが、病は気からとは良くいいます。
ちょっと違うかもしれませんが、気持ちが緩んだのか週末でかなり調子が悪くなってしまいました。
取引先の営業さんも体調を崩されて「疲れが溜まっていくんですよね～」なんて変なところで共感。
適度な休息は必要なんですよね。
忙しい時に、いろんな事が重なって、仕事だけひと段落しただけやのに、こうも体調を崩してしまうというのは、体力がなくなったのを実感します。
他にもたくさん、気を引き締めて取り組まないといけない事は沢山あるのに。
やはり体力は必要です。日々の運動は大切なんですかね～。